怕黑是種病嗎?
健康咨詢描述： 我在七八歲的時(shí)候曾經(jīng)受過(guò)幾次驚嚇,從那時(shí)起,我就怕黑,晚上我不敢一個(gè)人睡覺(jué),我不敢關(guān)燈,只要一關(guān)了燈,我的腦子里就會(huì)想很多在電視上見(jiàn)過(guò)或沒(méi)見(jiàn)過(guò)的可怕的黑色東西,我想控制自己不去想,但只要一閉上眼睛,仿佛那些黑色的東西就出現(xiàn)在眼前,以致只要我一個(gè)人在一間房睡時(shí),我總是會(huì)緊張得睡不著覺(jué),請(qǐng)各位幫幫我,怎樣才能擺脫這種困境?
其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好！從心理學(xué)的角度嚴(yán)格來(lái)講，是一種心理恐懼引起的疾病，但是可以克服。你也許小時(shí)候遇到過(guò)一些讓你擔(dān)憂害怕的事情，加上長(zhǎng)期以來(lái)的習(xí)慣所引起的。對(duì)生活充滿希望，積極向上樂(lè)觀一點(diǎn)。也許明天你就不會(huì)怕黑了/。
如果對(duì)黑暗產(chǎn)生強(qiáng)烈的不必要的恐懼，而且迫使自己回避，則可考慮為恐怖癥。應(yīng)該采用心理治療，如果情況太嚴(yán)重，引起抑郁焦慮狀態(tài)，還應(yīng)該輔助藥物治療。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
