健康咨詢描述： 血尿要注意什么??是由什么引起的?

各位專家:
　　您們好!不知道為什么這幾天的小便是血尿~~然后去醫(yī)院化驗(yàn)醫(yī)生說(shuō)是尿路感染~  這是我的化驗(yàn)單(鏡檢) 血尿要注意什么??有什么好的治療辦法嗎???
第一次化驗(yàn):顏色:紅  透明度:渾  紅細(xì)胞:++++  白細(xì)胞:++++
打了3天點(diǎn)滴以后第2次化驗(yàn)結(jié)果是:顏色:黃 透明度:清  紅細(xì)胞 :+  白細(xì)胞: +  粘液絲 :+ 
還有~~最近上廁所小便的次數(shù)好多~晚上還經(jīng)常起夜~差不多半小時(shí)甚至10幾分鐘就有一次~~醫(yī)生說(shuō)讓我盡量不要運(yùn)動(dòng).可每天都要上下5層樓..這有影響嗎??我可以運(yùn)動(dòng)嗎??想請(qǐng)問(wèn)血尿要注意什么??有什么好的治療辦法嗎???望各位專家盡快給予回復(fù)~~~
                                                謝謝
附 :(鏡檢結(jié)果符號(hào):少（0-1）    +（2-5）     ++（6-20）  +++（21-50）    ++++（51-100）      +++++（100以上）)
[十倍濃尿液沉淀,紅白細(xì)胞以每一高倍鏡視野計(jì),管型以每一低倍鏡視野計(jì)}