頭部摔傷，經(jīng)治療后內(nèi)還有瘀血，怎么辦？

女 | 30歲 2008-06-13 12:06:44 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我妹于去年9月6日頭部摔傷,雖然經(jīng)過(guò)及時(shí)搶救和治療,但至今活像還留有淤血,經(jīng)常感覺(jué)頭部陣陣脹痛.因?yàn)槲覀兘?jīng)濟(jì)方面相當(dāng)拮據(jù),不知道有什么較為經(jīng)濟(jì)的治療方法沒(méi)有?敬請(qǐng)您在百忙之中給予指點(diǎn).謝謝!

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2008-06-13 12:44:26 我要投訴

      1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,打太極拳等,作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺(jué),少熬夜.
      2.正天丸,鎮(zhèn)腦寧口服
      3.針灸按摩理療
      4.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蘋果,蜂蜜類潤(rùn)腸通便食物..
         5.保持情緒的良好,不要悲觀.
        6.食療方案
      平時(shí)要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時(shí),選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識(shí)地多選用保護(hù)眼睛的食物,如雞蛋,動(dòng)物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.
      祝早日康復(fù)