健康咨詢描述: 你好醫(yī)生:我32了,去年檢查出有多囊,胰島素高,閉經(jīng)(半年一次),體胖,身上多毛且長顏色重(肚子上都有)因想要孩子08年8月做了卵巢打孔術(shù)后懷孕后有流產(chǎn)了,流產(chǎn)后正常來了一次月經(jīng),直至上月一直停經(jīng),運動減肥后今天來了月經(jīng).請問醫(yī)生,胰島素高是否引起閉經(jīng),運動瘦身后是否可以控制胰島素,閉經(jīng)是否這有關(guān).控制體重是否就能有正常月經(jīng)?還有我是不是高胰島素血癥呢?如果是我平常在飲食方面要那些食品能吃,那些有不能吃呢?黑豆,黃豆食品能吃嗎?
您好醫(yī)生:請問高胰島素血癥的人會得一種叫黑皮病情況,我兩手臂上有兩塊挺大的色素沉淀,額頭頂與脖子后面都有較黑的沉淀(不是曬的),這是不是黑皮病啊?聽說得了黑皮病的話就會發(fā)展成糖尿病了?我該怎么辦?如何才能使皮膚回復(fù)正常呢?我現(xiàn)在月經(jīng)快完了(有多囊但做過打孔術(shù)),我什么時候去檢查準確一些?要做那些檢查,治療呢?請醫(yī)生能詳細一些啊再次謝謝醫(yī)生了
<P>你好現(xiàn)在最好能到醫(yī)院檢查一下激素水平,這種病可以用中藥堅持長期用調(diào)理效果很好</P>
<P>飲食不需要注意什么</P>
<P>胰島素血癥是冠心病,高血壓,高血脂,Ⅱ型糖尿病, 肥胖,腦卒中等共同的發(fā)病基礎(chǔ)</P>
<P>需要積極預(yù)防以上疾病的發(fā)生,預(yù)防措施有【加強體育鍛練】: 體力活動可增加組織對胰島素的敏感性,降低體重,改善代謝,減輕胰島素抵抗,使高胰島素血癥緩解,降低心血管并發(fā)癥. <BR>【改善飲食結(jié)構(gòu)】: 無論在我國還是在西方,人們的飲食結(jié)構(gòu)都以高熱量,高 脂肪為主.而熱量攝入過多超過消耗量,則造成體內(nèi)脂肪儲積引發(fā)肥胖. 所以,飲食要多樣化,以保持營養(yǎng)平衡,</P>
<P>月經(jīng)后一周就可以做性六項檢查<BR></P>
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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