我在一次以外中把腰椎的左234右邊的5橫突骨砸骨

保密 | 0個月 2006-01-07 21:26:21 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：朋友你好！我在一次以外中把腰椎的左2 3 4 右邊的5橫突骨砸骨折了已有2年現(xiàn)在還沒有長住有時干活兒時間長了很不舒服請問還有希望長住嗎如果長不住對將來的生活有影響嗎我該怎樣注意和鍛煉謝謝

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2006-01-07 22:00:08 我要投訴

你好：適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，避免長時間的彎腰干活，慢慢的調(diào)養(yǎng)，可以做背部的肌肉鍛煉，就是在仰臥位把腿只住把腰臺起進(jìn)行循序漸進(jìn)的鍛煉．

sxlcyyb1205 副主任醫(yī)師擅長: 內(nèi)臟破裂、骨折、創(chuàng)傷、燒傷、腎結(jié)石、膀胱惡性腫瘤、幫助網(wǎng)友：77390稱贊：789

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2006-01-07 22:00:07 我要投訴

希望不大．不過現(xiàn)在纖維連接不會有什么影響．只是力量稍差．以后避免負(fù)重，避免著涼就可以了

子秦其他幫助網(wǎng)友：311稱贊：1

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2006-01-08 03:24:12 我要投訴

      先說一句，長住長不住沒關(guān)系，橫突主要是一部分肌肉的附著點，在人直立或用力時起到一定的支撐作用，但不是主要的作用。你可以做背部的肌肉鍛煉，是肌肉發(fā)達(dá)起來，以彌補因骨折帶來的肌肉力量下降就可以了。一般情況下是長不上的。

      以上是對“我在一次以外中把腰椎的左234右邊的5橫突骨砸骨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！