你好,可以參考如下資料：腳后跟的角質(zhì)層比身體其他部位都厚,彈性相應(yīng)更小.冬天空氣中的濕度不足,如果腳部活動的拉力較大,很容易局部皸裂 <BR>,形成細而深的直裂傷,尤其是女性,更容易出現(xiàn)這種病癥,一旦傷及真皮中的神經(jīng)血管,就會出血.建議：泡完腳后不要擦干腳,直接涂上凡士林等油脂；接著給腳上套一個塑料袋或包一層保鮮膜,再穿上襪子睡一晚上.第2天早上起來,脫掉襪子,去下保鮮膜或塑料袋,把腳洗干凈,再涂一層油脂,很快就會好了.  <BR><BR><BR>
      <P>如果出血嚴重,最好到醫(yī)院請大夫開一些含抗生素的,油脂含量高的藥膏.抗生素可以避免傷口感染,油脂可以保護角質(zhì)層,減少疼痛. </P>
      <P>腳后跟出現(xiàn)皸裂,有幾點要注意：首先不要剪,撕裂開的皮,以免形成傷口；其次,別穿太高太緊的鞋,少走路,以免摩擦腳后跟,使角質(zhì)層更厚；還有,用水浸泡腳后跟的時間不能太長,最好不超過半小時. </P>