健康咨詢描述: 有時頭疼,有時不疼,不知是怎么會事,之前我的頭發(fā)掉了一圈,就是屬于斑禿的那種,后來,就慢慢發(fā)現(xiàn)有時頭就隱隱發(fā)疼,請問這到底是怎么會事?
指導意見:
你上述的反復發(fā)作的頭痛不適的情況,建議去醫(yī)院做進一步檢查,可以測量血壓,看看是否有高血壓的情況所致的頭痛,進一步檢查眼科,看看是否有眼部疾病所致的頭痛。
您好:根據(jù)您的情況看應該是壓力過大,休息不好引起的神經衰弱。平時應合理安排自己的生活。其中包括:應養(yǎng)成起居有定時,生活有規(guī)律,工作學習有計劃,保持勞逸結合,有張有弛的生活習慣,改變過去的不良習慣。如適當參加體育鍛煉,學習書畫以陶冶情操,戒煙、酒,參加輕微的體力勞動等等。保持正常的適度緊張,對提高學習和工作效率是必要的,是有利于早日恢復健康的。長期休息,生活缺乏目標,對健康是不利的。
溫馨提示:
宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜。
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