健康咨詢描述: 強(qiáng)迫癥是如何形成的,這種癥狀如何具體進(jìn)一步治療
<P>首先,我們應(yīng)該怎樣看待強(qiáng)迫癥狀呢?</P>
<P>強(qiáng)迫是組成人體的一個(gè)元素,好比是人體血管中流動(dòng)的紅細(xì)胞一樣,其本身并無好壞之分,且是人體所不能或缺的部分.而不同的表現(xiàn)來源于其數(shù)量的多與寡.紅細(xì)胞過少而貧血,過多則血液過于黏稠.所以,我們每個(gè)人其實(shí)都是在強(qiáng)迫的一個(gè)連續(xù)譜上.略帶強(qiáng)迫,反倒是我們的健康必不可少的.</P>
<P>其次,強(qiáng)迫癥狀表現(xiàn)揭示了其內(nèi)心沖突的存在.</P>
<P>比如說:當(dāng)一個(gè)人“不太主動(dòng)和同學(xué)交往,但又非??释信笥?但她比較內(nèi)向,別人不找她說話,她也從不會(huì)去和別人交流”,我們知道交往是人類生存的必需,人際交往的矛盾,交往的欲求長期不能得到滿足,為她帶來了很重的心理壓力.在這樣的情況下,頻繁洗手的強(qiáng)迫動(dòng)作是減輕內(nèi)心痛苦的過程.</P>
<P>第三,強(qiáng)迫癥的出現(xiàn),是源于防御機(jī)制不能處理好強(qiáng)迫性格形成的焦慮,處在癥狀之中的強(qiáng)迫癥患者,最顯著的防御機(jī)制是置換,他們把內(nèi)心巨大的沖動(dòng)置換成微不足道的無聊的動(dòng)作.</P>
<P>最后,防御機(jī)制是強(qiáng)迫癥治療的核心.一定是一種新的防御機(jī)制,而且很可能是一種高級(jí)的防御機(jī)制,才能夠使其強(qiáng)迫回歸到適應(yīng)的程度.</P>
<P>強(qiáng)迫癥的自然病程是很長的,掙扎的痛苦是沒有人能夠替代的.</P>
<P>心理治療的意義在于:我們可以幫助他們提高生命的效率,而不是縮短掙扎的時(shí)間,我們治療的目的在于增加他們生活的樂趣,而不是減少他們成長的痛苦.</P>
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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