健康咨詢描述: 我這幾天總是失眠,一整夜只能睡上4~5小時(shí)的覺(jué),在以前我每晚可以睡10個(gè)小時(shí)的覺(jué),這可怎么辦?!
你好:如果就是這幾天失眠,可以考慮應(yīng)該安眠藥,如果安定片等,如果經(jīng)常失眠,就可以中醫(yī)辨證施治,失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷,病后及年邁,稟賦不足、心虛膽怯等病因引起心神不安,從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病,失眠是臨床常見(jiàn)病,雖不屬于危重病,但常妨礙人們的正常生活,頑固性的失眠,給病人帶來(lái)長(zhǎng)期的痛苦,甚至形成對(duì)安眠藥的依賴,中醫(yī)通過(guò)調(diào)整人體臟腑氣血陰陽(yáng)的功能常能明顯改善睡眠狀況,且不引起藥物依賴和醫(yī)源性疾患,因而頗受歡迎。中醫(yī)認(rèn)為失眠有以下幾種情況:心火偏亢、肝郁化火、痰熱內(nèi)擾、胃氣失和、陰虛火旺、心脾兩虛、心膽氣虛等。但中醫(yī)講究辨證施治,你最好到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診結(jié)合臨床,四診合參,對(duì)癥下藥才能藥到病除,祝你早日康復(fù)!
你好:沒(méi)有關(guān)系的,可以吃刺五加片和精神調(diào)節(jié)就可以恢復(fù)的.
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品益氣健脾﹐補(bǔ)腎安神。用于脾腎陽(yáng)虛﹐體虛乏力﹐...[說(shuō)明書(shū)]
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
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