電腦輻射是不可避免的,但可以減少.首先,應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離,同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍.操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內不要放置閑 雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發(fā)射.使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小.不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞.還要注意與屏幕保持適當距離.離屏幕越近,人體所受的電磁輻 射越大,因此較好的是距屏幕半米以外. <BR><BR>電腦使用后,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上. <BR><BR>仙人掌除了可以攻擊壞人,還有一項好處喔!據(jù)說在計算機桌前放置一仙人掌有助于減少輻射. <BR><BR>常用電腦的人會感到眼睛不適,視力下降,易有疲勞的感覺.常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面: <BR><BR>吃一些對眼睛有益的食品,如雞蛋,魚類,魚肝油,胡蘿卜,菠菜,地瓜,南瓜,枸杞子,菊花,芝麻,蘿卜,動物肝臟等. <BR><BR>多吃含鈣質高的食品,如豆制品,骨頭湯,雞蛋,牛奶,瘦肉,蝦等. <BR><BR>注意維生素的補充:多吃含有維生素的新鮮水果,蔬菜等. <BR><BR>注意增強抵抗力:多吃一些增強機體抗病能力的食物,如香菇,蜂蜜,木耳,海帶,柑桔,大棗等. <BR>
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