有時(shí)手寫不了字，很苦惱
健康咨詢描述：
我是做文字工作的，一般時(shí)候?qū)懽侄紱]什么問題。
但是有些情況下，比如去銀行取錢－－要簽字的情況下，字還沒等簽，心情就十分緊張了，以至于心跳加速，面部發(fā)燙，手抖得寫出的字歪歪扭扭。而且現(xiàn)在是一想到要簽字就心悸，所以到那就根本寫不了字了。
另外，還有的時(shí)候簽署一些重要的東西時(shí)，也出現(xiàn)這種狀況。而且好像是越想克服這種現(xiàn)象越克服不了。例如，在草紙上寫很好，可是往重要文件上謄寫就無法下筆了。
苦惱啊，真是苦惱！
無比感謝給予我?guī)椭娜耍?br />第一次問題補(bǔ)充:誰(shuí)能告訴我具體克服的辦法？
另外這種情況算不算病態(tài)？
以前不這樣的，就是高考也沒這樣??！只是近兩年才這樣，源于單位的一次比賽，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我施加了很大的壓力，讓我一定拿到名次，結(jié)果名次拿到了，可一緊張就寫不好字了，而且越來越嚴(yán)重。
誰(shuí)能告訴我，這是不是強(qiáng)迫癥？
備注:今年年齡:35歲；性別:女
第二次問題補(bǔ)充:森田療法試過了，可到了那時(shí)候就忘了，無法放松自己！
佛經(jīng)看了無數(shù)本，心態(tài)比以前好多了。也確信自己會(huì)好起來的，但到了臨界點(diǎn)還是老樣子！
非常感謝大家的幫助?。?！特別謝謝石川，寫了那么多！
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是恐怖癥的表現(xiàn)，恐怖癥是以對(duì)某些物體、處境或與人交往時(shí)產(chǎn)生的強(qiáng)烈的不必要的恐懼為特征的心理障礙，迫使患者回避恐懼對(duì)象，并為此苦惱。輕癥者可自我調(diào)節(jié)，重癥者可用心理治療加藥物治療同時(shí)進(jìn)行。建議你先買一本《森田心理療法實(shí)踐》自我調(diào)整一下。如果不行，再去精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)的心理科就診。
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只有在簽銀行,重要文件時(shí)才出現(xiàn)這種情況,說明你對(duì)于內(nèi)心比較重要的事過于緊張,雖然你感覺不到大腦緊張,但他轉(zhuǎn)換到手的操作上,這是內(nèi)心負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),但是過于在意卻影響你的工作.......謹(jǐn)慎工作,學(xué)會(huì)放松......
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你屬于緊張所致。只有自己克服，要樹立信心、相信自己一定能夠作好。
以上是對(duì)“有時(shí)手寫不了字，很苦惱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
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