２歲小兒Ｘ型腿的最佳治療方法是什么？
女 | 2歲 懸賞20個健康幣
2008-06-27 12:57:38
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來自
健康咨詢描述：
我的寶貝2歲03個月了,發(fā)現(xiàn)她有輕中度的X型腿,請問專家 這個年齡的寶寶該用怎樣的矯正方式最好呢?平時應(yīng)該注意些什么?
歲
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回復(fù)區(qū)
2008-06-27 18:14:49 我要投訴
1.對外八字腳患者,行走時,每走一步,都要讓自己感覺到兩膝內(nèi)側(cè)有輕擦的過程；隨時隨地選擇有直線地面,兩腳正直踩線行進練習(xí).同樣主要靠生活中堅持. <BR><BR>2.X形腿的矯治練習(xí),每天1～2遍： <BR><BR>第一節(jié)壓膝運動：正坐,兩腳掌相靠,兩手扶膝輕輕下壓.注意腳掌不要分開,膝蓋壓到不能再壓時,停耗一定時間. <BR><BR>第二節(jié)捆腿練習(xí)：坐位,兩腿并攏抬起,以布帶捆住腳腕,兩腳用力向左右掙動. <BR><BR>3.非手術(shù)療法有一些,但需長期不懈的堅持,可以嘗試：1.穿鞋底內(nèi)側(cè)墊厚一些的鞋.2.走“貓步”.3.盤膝坐20～30分鐘并交替雙腿,每天1～2次.同時按摩腿內(nèi)側(cè)肌肉,增加肌張力以矯正畸形. <BR>
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