健康咨詢描述: 我是1個正常的人,21歲.無糖尿病.我早上9點喝了300ml的純橙汁,吃了6克蜂蜜,其他沒了.請問12點半測血糖的時候應(yīng)該是多少呢?是正常的值嗎?
我記得9點半左右好像吃了2小口粥 因為不知道下午要測血糖的 這樣有關(guān)系嗎?????? 正常嗎?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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