我最近很怕到單位上班
保密 | 0個月 2008-07-06 21:34:01
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健康咨詢描述： 我在單位是個部門副手有時要和正職研究事情我會記錄一些內(nèi)容在本子上可能我的工作記錄本平時管理不嚴(yán)格到處放同辦公室的人可能看到我記的內(nèi)容到處傳,現(xiàn)在我老板懷疑我是不是我在外亂說會議研究的內(nèi)容.所以我現(xiàn)在很怕上班怕見到同事和老板
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回復(fù)區(qū)
2008-07-07 13:01:07 我要投訴
<P>1,在這種情況下,“怕”是正常的心理反應(yīng).</P>
<P>2,但是,再怕,也得去面對,作為“大人”,要敢于對自己的行為負(fù)責(zé)；害怕而不敢去面對,是小孩的思維模式.</P>
<P>3,因為,人類心理有個共同的規(guī)律：遇到棘手的事,容易無意識地回到早年的心理狀態(tài).（心理學(xué)中稱為“退行”）</P>
<P>4,如果單純地是這些事情,可以勇敢地向老板說明情況,以后注意就是了.</P>
<P>5,從這件事,可以折射出你平時的心理狀態(tài)：內(nèi)心缺乏足夠的安全感,心理壓力較大.</P>
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