你好，從你介紹的情況來分析，這種情況是沒有辦法改變的，人的身體跟你遺傳是有很大關(guān)系的，如果不是胖不是脂肪多，腿粗一點(diǎn)是正常的現(xiàn)象。
      

      您好，很高興為您解答，希望對你有所幫助。今年的描述16歲，腿很粗，希望腿部能瘦下來。建議增加運(yùn)動(dòng)量，并適當(dāng)節(jié)食，做一些瘦腿的健美操
      

      腿粗跟體型有關(guān)，另外，鍛煉多了，如經(jīng)常跑步都會(huì)變得腿粗。年輕人，首先要保證營養(yǎng)，不要為了漂亮節(jié)食，身體健康才是最重要的。
      
      以上是對“我是1個(gè)16歲的中學(xué)生,腿很粗”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！