你好，我的意見(jiàn)是適度的是不會(huì)影響身體的，但是有專家有不同意見(jiàn)，你可以參考下。
      手淫的危害
      現(xiàn)在很多媒體宣傳手淫對(duì)人體是無(wú)害的，這是一個(gè)錯(cuò)誤的、危害極大的宣傳。手淫對(duì)人的身體和心理都有很大的危害。
      手淫時(shí)人們處于性幻想之中，靠不斷調(diào)動(dòng)以往建立的淫念和編造新的淫念來(lái)提高性刺激，以得到片刻的快感。這樣會(huì)使淫念在人的意識(shí)中越扎越深，種下禍根。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間這么做，會(huì)引起遺精、陽(yáng)痿等性功能障礙，個(gè)別人甚至?xí)a(chǎn)生性心理扭曲，對(duì)正常的夫妻生活不感興趣，作出其他過(guò)格的行為。
      現(xiàn)在的青少年由于飲食、遺傳等原因生理上成熟早，同時(shí)身處在這個(gè)浮躁的社會(huì)，那些被人們盲目追捧的輕浮的流行時(shí)尚，到處可見(jiàn)的淫穢制品，很容易讓人們尤其是青少年產(chǎn)生性沖動(dòng)，媒體的不負(fù)責(zé)任的宣傳更是成為導(dǎo)火索。
      手淫對(duì)青少年的危害尤其大。青少年心理發(fā)育不成熟，對(duì)事物還沒(méi)有一個(gè)正確的、堅(jiān)定的認(rèn)識(shí)，媒體錯(cuò)誤的引導(dǎo)使他們建立了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)將使他們做了錯(cuò)誤的行為而不知錯(cuò)，這是最可怕的。現(xiàn)在早戀、未婚同居、未婚先孕（有十幾歲就做母親的）的現(xiàn)象越來(lái)越多，媒體難道不應(yīng)該反省一下嗎？同時(shí)青少年的身體還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，手淫對(duì)他們身體的危害尤其嚴(yán)重，在一些公開(kāi)的病歷中，那些因手淫致病的青少年大多數(shù)面黃肌瘦、體弱多病、無(wú)精打采、頭昏耳鳴、注意力不集中、失眠，有的甚至出現(xiàn)滑精不止的嚴(yán)重后果（這是因?yàn)槭忠^(guò)頻，導(dǎo)致精關(guān)閉不牢，嚴(yán)重者可滑精脫陽(yáng)而死）。這些孩子為了片刻的快感，卻荒廢了學(xué)業(yè)，浪費(fèi)了大好時(shí)光，成為一個(gè)病簍子。本可以頂天立地，才華橫溢，創(chuàng)造輝煌偉業(yè)，為國(guó)為民造福的人卻成了家里和社會(huì)的負(fù)擔(dān)，豈不是很可憐、很可惜？！有的人說(shuō)，我手淫了很多次了，為什么身體還是很好的？請(qǐng)不要高興的太早，沒(méi)有得病是因?yàn)槟阆忍斓纳眢w素質(zhì)比別人稍強(qiáng)一點(diǎn)或手淫的次數(shù)相對(duì)少一些，現(xiàn)在雖然沒(méi)有疾病發(fā)作，但已種下病根，如果不馬上停止，將來(lái)疾病一定會(huì)找上門(mén)來(lái)的，到那時(shí)后悔已經(jīng)來(lái)不及了。
      青少年的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)閱歷和知識(shí)面的狹窄智慧的淺薄決定了對(duì)于手淫的認(rèn)識(shí)上的短視輕視和錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)甚至是認(rèn)為有益健康的活動(dòng)。主要原因是手淫惡果開(kāi)始來(lái)得不明顯和惡劣殘酷，所以就掉以輕心了。但當(dāng)次數(shù)的增加精華流失過(guò)多的時(shí)候就能看出手淫苦報(bào)殘酷的一面了。這時(shí)已經(jīng)遲了，想重新恢復(fù)身體的精力就是極難極難的。
      就象一條大河一年兩年的污染看不出后果，但是有個(gè)十年二十年的污染積累就看出惡果了，就看出可怕了。有時(shí)這種污染是極難徹底清除的。這樣的河流誰(shuí)能說(shuō)自己沒(méi)有見(jiàn)過(guò)呢。
      世上的事情都是漸變的，慢慢地發(fā)生變化的，就象一個(gè)人的生長(zhǎng)和衰老，一天兩天看不出變化，但可以肯定自己是在衰老是在向死亡邁進(jìn)的。
      我真是痛心青少年朋友沉迷于手淫，怎么教育勸說(shuō)他就是不聽(tīng)，手淫繼續(xù)。我想有人不用重錘猛砸是不會(huì)住手的，沒(méi)有大的痛苦果報(bào)他是不會(huì)后悔改過(guò)的。其實(shí)手淫也是如此慢慢地從量變到質(zhì)變的，也是一步步向痛苦的深淵邁進(jìn)的。
      孔子說(shuō)少年氣血未穩(wěn)，戒之在色。秋天的果實(shí)春天就來(lái)摘是有惡果的。手淫對(duì)身體能量精華的打擊也是很大的。因?yàn)槭忠皇敲赓M(fèi)的午餐，是要消耗身體的精華能量的。所以手淫過(guò)度的人會(huì)無(wú)力沒(méi)精神。就象小樹(shù)經(jīng)不起砍伐和風(fēng)吹雨打。所以一定要戒除。還是等自己發(fā)育成熟結(jié)婚吧。不要過(guò)早地沉迷于欲望?？捎腥嗣髦缓玫褪墙洳涣恕６凡贿^(guò)淫魔的進(jìn)攻。不奇怪，有很多的成年的英雄都過(guò)不了美人關(guān)。也就是欲望關(guān)。
      從哲學(xué)的觀點(diǎn)看問(wèn)題，欲望有它快樂(lè)和痛苦的正反兩個(gè)方面，
      青少年朋友身體沒(méi)有發(fā)育成熟而去手淫那么痛苦要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一點(diǎn)點(diǎn)的淫樂(lè)。
      就如同一張紙必定有正反兩個(gè)面的。世上沒(méi)有只有正面而沒(méi)有反面的一張紙。
      苦毒易防，甜毒難防。
      苦毒是火燒刀砍電擊，直接就能看出來(lái)的苦;
      甜毒是欲望毒品酗酒，表面是甜本質(zhì)是苦的東西。
      1、手淫是一種嚴(yán)重?fù)p傷身體精神的行為。手淫所消費(fèi)的是“精”，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過(guò)度耗精會(huì)導(dǎo)致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現(xiàn)。
      2、人體靠血?dú)庾甜B(yǎng)，血?dú)獾膩?lái)源是飲食。沒(méi)有消耗完的血?dú)鈺?huì)在人體深度睡眠時(shí)轉(zhuǎn)化為精，藏于腎中，封藏于骨內(nèi)，以備不時(shí)之需。如果消耗的少，儲(chǔ)蓄的多，就是長(zhǎng)壽健康的保障;如果消耗的多，儲(chǔ)蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫與性行為都以精的耗損為表現(xiàn)形式，這種耗損結(jié)果的超常積累意味著生存質(zhì)量的降低與生命歷程的提前結(jié)束。
      3、手淫不但會(huì)損傷身體的動(dòng)力，而且會(huì)損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優(yōu)柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進(jìn)，或退縮，缺少耐心與恒心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結(jié)果。
      4、手淫還會(huì)影響到智力，長(zhǎng)期手淫會(huì)對(duì)記憶力與思維能力產(chǎn)生明顯的破壞，學(xué)習(xí)能力的力不從心與學(xué)習(xí)成績(jī)的迅速下降是最明顯的表現(xiàn)。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結(jié)果。
      5、手淫的毫無(wú)節(jié)制與泛濫成災(zāi)與西醫(yī)理論的誤導(dǎo)有關(guān)，初中的生理衛(wèi)生教材甚至說(shuō)適當(dāng)手淫會(huì)有益健康，精只是少量蛋白質(zhì)與多量水分的混合體，對(duì)身體無(wú)足輕重。正是這種歪理邪說(shuō)的肆意誤導(dǎo)與教唆，使身心原本幼稚的青少年對(duì)手淫行為放松了警惕，敢于嘗試，最終成癮，無(wú)法克制，走上了傷精損氣耗神的不歸路！
      6、手淫行為具有嚴(yán)重的成癮性，一旦成癮，很難克制。這是手淫患者明顯感到手淫后身體不適卻依然能夠堅(jiān)持不懈樂(lè)此不疲的原因。
      7、手淫行為通過(guò)捷徑提取人體儲(chǔ)備能源，使人體在突發(fā)變故之時(shí)無(wú)法啟動(dòng)應(yīng)急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，與時(shí)俱進(jìn)。
      8、手淫行為提前透支人體生發(fā)之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發(fā)芽開(kāi)花結(jié)果之后也不免枯萎不榮，缺乏生機(jī)。這些都是作強(qiáng)之官生氣受損，技巧下降的結(jié)果。
      9、手淫并非不可克制，只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣，心能清凈，則腎能安定;神不妄動(dòng)，則精不妄施。培養(yǎng)向上的情操，明于理而通于事，則行隨心轉(zhuǎn)，上明下安。
      10、戒除手淫是治療手淫傷精所造成的種種后果的前提。就像給車(chē)胎打氣一樣，沒(méi)有補(bǔ)好漏洞就開(kāi)始打氣，過(guò)不了多久又會(huì)空空如也，這種打氣也就毫無(wú)積極意義可言。
      

      不是過(guò)頻的手淫是沒(méi)有什么害處的,你放心好了,反倒的你太在意的話,對(duì)你的心理有影響,對(duì)生育不會(huì)有影響的,不要太頻繁,還是有益身體健康的,.