便秘,中醫(yī)辨證治療效果較為理想,便秘的原因是多主面的,其中主要有外感寒熱之邪,內(nèi)傷飲食情志,病后體虛,陰陽氣血不足等.本病病在大腸,但與脾胃肺肝腎密切相關(guān),脾虛傳送無力,致大腸傳導(dǎo)功能失常,可成便秘;胃熱熾盛,下傳大腸,燔灼津液,燥屎內(nèi)結(jié)可成便秘;肺熱下移大腸,則大腸傳導(dǎo)功能失常,也可成便秘,若肝氣郁滯,腑氣不能暢通,腎陰不足,則腸道失潤,腎陽不足,則大腸失于溫煦而傳送無力也可便秘.其病因病機歸納起來大致可分為好下幾個方面：1>腸胃積熱,2>氣機郁滯,3>陰寒積滯,4>氣虛陽衰,5>陰虧血少等,平時注意飲食，少吃辛辣，煎炒的東西但中醫(yī)進(jìn)究辨證施治,你最好到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院結(jié)合臨床,四診合參,才好對癥下藥,祝你早日康復(fù)!
      

      你好：可以吃香蕉和韭菜及芹菜．每天喝蜂蜜水就可以改善的．
      

      如果你腸道有嚴(yán)重的原發(fā)病，建議你先治療原發(fā)病。平時的飲食要注意多食青菜水果，水果以香蕉、雪梨通便效果較好，青菜以薯葉通便效果較好。忌食煎炸熱性食物。按摩通便方法是雙手重疊（男左手女右手在內(nèi)）于腹部作順時針按摩，每次半小時左右，一天二次。
      
      以上是對“如何治療便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你可以用穴位磁療,不用吃藥效果很好.如果想詳細(xì)了解可以在QQ留言.