健康咨詢描述: 這幾年經常在躁音大的地方在工作時在人多的地方在銀行在鬧市但有時在公圓人少時也感到頭部發(fā)緊請問這是不是焦慮癥怎么辦
估計是由于焦慮緊張的心情轉化到額部肌肉,頭皮肌肉的收縮所致,........同時可能伴有血壓一過性增高.........保持樂觀情緒.....改善人際交往......
根據你的描述,你這種情況屬于緊張型頭疼,原因是長期緊張,心理壓力,過度勞累,長期熬夜,焦慮抑郁,精神刺激,性格軟弱等,有的還會伴有頭暈,記憶力減退,注意力不集中等,你這種情況也有可能是焦慮引起的,建議你去精神衛(wèi)生科就診。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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