健康咨詢描述: 我今年23歲,患腰椎間盤突出不到一年時(shí)間,現(xiàn)在做牽引和按摩等恢復(fù)治療,但是本人體重較重,平常希望多做運(yùn)動(dòng)控制體重,主要是靠慢跑,我大概一次慢跑5圈左右,我想問(wèn)下是否合適?
此病是機(jī)械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通過(guò)體育鍛煉不能預(yù)防和治療.相反,不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情,建議患者在治療期間應(yīng)盡量多休息,完全治愈后,再循序漸進(jìn)做運(yùn)動(dòng),但仍預(yù)防做劇烈運(yùn)動(dòng).<BR>
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書]
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