健康咨詢描述: 您好!我所說的現(xiàn)在這個(gè)樣子就是指睡覺之前的恐懼,失眠.
<P>你好</P>
<P>一定收到夠某種事情的不良刺激!</P>
<P>這個(gè)需要慢慢調(diào)理的,主要是陰影要再心里慢慢的散去啊!</P>
<P>心病還須心藥醫(yī)的!</P>
<P>祝你好夢(mèng)!</P>
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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