你在緊張焦慮或者劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)心臟咯噔咯噔的幾下，像這種情況有可能是因?yàn)檫^(guò)度的緊張焦慮或者劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的心臟的早搏，所以你最好能做個(gè)心電圖的檢查，背個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖更好一些。就可以知道有沒(méi)有早搏。平時(shí)一定要保持情緒穩(wěn)定。心情舒暢，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果這種情況非常頻繁，那就需要吃藥治療。
      

      劇烈運(yùn)動(dòng)之后的心跳加速并焦慮驚恐發(fā)作是兩回事，可能與你并不長(zhǎng)期鍛煉有關(guān)，但是你已經(jīng)做過(guò)心血管方面的檢查，確定沒(méi)有器質(zhì)性問(wèn)題，是可以不考慮心臟有器質(zhì)性病變的。
      

      那可能與焦慮是有關(guān)的，因?yàn)榻箲]驚恐發(fā)作并沒(méi)有什么規(guī)律，病人的感受是“說(shuō)來(lái)就來(lái)，說(shuō)走就走”，“來(lái)時(shí)感到非?？謶趾ε隆?，而且非常擔(dān)心再次來(lái)臨，集中精力做事情時(shí)好象出現(xiàn)不多，反而是靜下來(lái)或想事情時(shí)可能就來(lái)了，而且越是擔(dān)心來(lái)的就越是頻繁。
      
      以上是對(duì)“緊張或劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后心臟也不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你有可能不是焦慮癥，也許是心臟出現(xiàn)了問(wèn)題，你可以找心內(nèi)科的醫(yī)生給你檢查看看，如果心電圖做了沒(méi)有問(wèn)題，可以做進(jìn)一步檢查，還可以做動(dòng)態(tài)心電圖檢測(cè)。
      

      您好，根據(jù)您的描述，不排除有神經(jīng)官能癥、精神心理疾病的可能。建議您前往正規(guī)醫(yī)院就診，行心電圖、心臟彩超、心肌酶譜等相關(guān)檢查和檢驗(yàn)排除是否有心臟疾患的可能，如果排除心臟疾患，可以選擇中藥調(diào)理，促進(jìn)不適癥狀緩解。