成年后陰莖勃起正常是11~16厘米，勃起后能達(dá)到10厘米左右可以完成性生活，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)規(guī)律生活，飲食，不要手淫，如果是未成年手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖發(fā)育不良，使陰莖短小的。
      

      正常男性陰莖勃起后長(zhǎng)度應(yīng)該早8.5cm以上，這是亞洲男性的平均水平，歐洲男性要比這個(gè)數(shù)值高一些。如果男性陰莖勃起后長(zhǎng)度小于平均水平，那么存在陰莖短小的情況。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，醫(yī)學(xué)規(guī)定陰莖勃起大于8厘米屬于正常的。個(gè)體差異比較大，6-20厘米的都有。平時(shí)練習(xí)深蹲，仰臥起坐，多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，牛鞭羊鞭羊球，河蝦，泥鰍等。都有利于陰莖增粗增長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“男人的陰莖在勃起時(shí)正常的長(zhǎng)度是多少啊,謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      8--16厘米