你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，建議你平時一定要注意休息，不能熬夜，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，加?qiáng)鍛煉身體，平時一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，注意休息
      

      你好，當(dāng)你遇到這樣的問題，一定會非常的困擾學(xué)認(rèn)為，經(jīng)常打瞌睡表示脾胃功能不好.中醫(yī)古書早有記載，脾胃之虛，怠惰嗜臥。夏天嗜睡，因為暑熱耗傷元氣，有損精神；冬天如果經(jīng)常嗜睡，表示「身體陽氣不足或脾虛濕熱.經(jīng)常思慮多，好動腦或飲食控制失當(dāng)?shù)娜?，往往傷脾，影養(yǎng)脾運化能力。當(dāng)脾胃功能欠佳時，容易氣血不足，氣血兩虛的結(jié)果是，腦部供氧不足，易昏沈嗜睡。脾和胃像孿生兄弟，功能相輔相成。脾的功能是消化食物，負(fù)責(zé)運送營養(yǎng)，「中醫(yī)的脾，其實就是西醫(yī)說的胰臟，」至於胃，負(fù)責(zé)吸收食物。
      

      注意休息就是了
      
      以上是對“老是瞌睡怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，老是打瞌睡的話，這種情況最好去大醫(yī)院，做相關(guān)檢查一下好一些，目前不要過于緊張，放松心情，平時不能熬夜
      

      你好，根據(jù)你所描述的，老是打瞌睡，首先需要了解一下睡眠的時間是否充足，睡眠的質(zhì)量是否是好的。先保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，必要的時候做一下甲狀腺的功能，檢查看是否是甲低。
      

      你好，這些日子總是瞌睡，不知有沒有近事記憶能力減退，思維能力下降。如果有考慮嗜睡癥，可以多運動和心理治療。如果沒有，考慮近期勞累熬夜疲乏過度，好好休息就可以了。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你這些日子總是瞌睡，你是有一定程度的嗜睡癥，建議最好去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結(jié)果進(jìn)行治療的。
      
      以上是對“老是瞌睡怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！