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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我受不了了,我是不是有病

我受不了了,我是不是有病

男 | 19歲 懸賞30個健康幣 2008-07-22 21:43:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 這兩年老是胡思亂想,很受外界影響,夢多,老是夢見自己離開了家人,或家人離開了自己,有時候夢醒了會把我嚇的病幾天,我是不是有什么很嚴重的病,求您幫幫我

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戴強
戴強 其他 擅長: 各類焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,婚姻性問題,兒童心理 幫助網(wǎng)友:484稱贊:32
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2008-07-28 11:00:45 我要投訴

      你好,一般來說夢里反映的情緒,就是你的潛意識所擔(dān)心的問題.夢見與家人分離,可能是你對長成的一種恐懼造成,也許你現(xiàn)在不太自信,社交有些困難,無法面對自己生活的某些狀況.這些都可能形成這種夢.也許你是個比較內(nèi)向,比較戀家的人,你的夢用這種恐懼來表現(xiàn)你對未來的一種恐懼.這也是過渡時期的一種夢,很多人都會遇到這個階段,也許你是表現(xiàn)的更為擔(dān)心了.不過不用太擔(dān)心,平靜自己的心態(tài)最重要.如果你覺得有必要,也可以和我聯(lián)系,我們進一步探討!
      

iiyi-殺沙
iiyi-殺沙 其他
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2008-07-23 01:11:37

               做夢是正常的生理現(xiàn)象,所以不用擔(dān)心,一定是你自己太緊張啦,所以放松心情適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己情緒,從你的夢中可以看出你有一定的擔(dān)心,所以建議你好好的想想你所擔(dān)心的是什么,好好的解決它,相信你一定能健康的成長的!
      

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