調(diào)理皮膚的最重要的季節(jié),保濕有以下幾個(gè)方面的方法： <BR><BR>1,防止皮膚水分蒸發(fā)的油脂保濕法即皮潛涂以凡士林一類的礦脂,可以把皮膚密封起來,使皮膚里的水分不會(huì)蒸發(fā)掉.市售旁氏凡士林護(hù)膚霜就是利用這個(gè)道理,其缺點(diǎn)是太油膩,容易臟. <BR><BR>2,吸收外界水分的吸濕保濕法它們用的是甘油,山梨醇,丙2醇,聚乙2醇等等.它們有吸水性,把水分從大氣層中吸到皮膚里來.如甘油是吸水性的,有保濕功能,但不能用純的,純的反而把皮膚里的水也吸走了,要配成1：3的比例,一般處方中加10%~15%甘油,有油性,又吸水. <BR><BR>3,結(jié)合水合作用的水合保濕,它是親水性與水相溶的物質(zhì).它會(huì)形成一種網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),將游離的自由水變成網(wǎng)內(nèi)結(jié)合水.它們是膠原質(zhì),彈力至少,玻尿酸等. <BR><BR>4,修復(fù)角質(zhì)細(xì)胞的修復(fù)保濕提高皮膚的保護(hù)功能來達(dá)到保濕的目的.如各種維生素A,C,E和B5,果酸等, 它們都具有提高角朊細(xì)胞功能,增加角朊細(xì)胞的代謝,從而提高皮膚的保濕功能. <BR><BR>最簡單行之有效的方法是多飲水,多洗臉,經(jīng)常往臉上灑些水.