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2006-02-06 18:14:07 我要投訴
你好：這在年齡上是沒有一定的,因為存在個體差異,見諒!但在進(jìn)入更年期心理上要有準(zhǔn)備1]在進(jìn)入更年期前要有充分的思想準(zhǔn)備,精神準(zhǔn)備,明確認(rèn)識這是必經(jīng)的自然規(guī)律,則可以在心理上較快地適應(yīng)更年期機(jī)體內(nèi)環(huán)境的變化戌失調(diào)。2]、消除更年期綜合征帶來的緊張、恐懼心理。3]、重視心理衛(wèi)生，控制改變消極的心境，克服偏見、固執(zhí)、摒棄悲觀、孤獨、苦悶、憤怒、等不良情緒。4]、積極引導(dǎo)自己的心理狀態(tài)向有利于心境輕松、舒暢、健康、良好的方向發(fā)展，從而獲得心理上的和諧與平衡，順利渡過更年期。
2017-09-30 02:51:23 我要投訴
你好，一般的月經(jīng)初潮在十二三歲左右，這個跟每個人的營養(yǎng)，身體體質(zhì)有關(guān)系，有些會早，有些會晚一點。更年期大概是在49歲以后，初潮來的早就更年期會早。
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