健康咨詢描述: 我嚴(yán)重便秘已經(jīng)一年多了,之前好幾天方便一次,現(xiàn)在每次都要用藥物來維持,有時(shí)一天吃八片三黃片都不管用,現(xiàn)在我只有喝綠山九減肥茶才能方便出來.我只要一便秘臉上就會(huì)起痘痘,臉色也不是很好.請(qǐng)問有什么解決的方法嗎?如果沒有時(shí)間去醫(yī)院就醫(yī),在飲食或其他方面有什么措施嗎
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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