健康咨詢描述: 我在初一的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)自己近視,那時(shí)候就是上課的時(shí)候帶帶眼鏡,度數(shù)也不是很高,后來(lái)可能是因?yàn)闆](méi)有注意,度數(shù)升高,一直到700度,只能天天帶著眼鏡,覺(jué)得很不舒服,上星期就去做了激光手術(shù)治療近視眼。
想得到怎樣的幫助:我想知道我做了激光手術(shù)治療近視眼后應(yīng)該吃些什么好呢?
你好,根據(jù)你描述的情況,以及治療的過(guò)程,激光手術(shù)以后,一般情況下保證營(yíng)養(yǎng)就可以了??梢远喑允卟?,水果,保證充足的維生素,以后注意用眼的衛(wèi)生。
你好,年輕男性,既往有近視眼,做手術(shù)后,一星期內(nèi)不要看手機(jī),多休息,不要看書寫字,一月內(nèi)盡量不要看電視,多吃綠色蔬菜,近期不要吃大蒜,少吃刺激的,祝你健康。
你好,激光手術(shù)是通過(guò)手術(shù)的方法矯正視力,做了手術(shù)之后并不代表度數(shù)不會(huì)加深了,因此做完手術(shù)之后還需要對(duì)視力的保護(hù)。
應(yīng)當(dāng)保持正確的閱讀姿勢(shì),在室內(nèi)照明、書桌臺(tái)燈雙重照明下閱讀最佳,每閱讀45~50分鐘休息10~15分鐘,并遠(yuǎn)眺;增加富含維生素A、維生素C、維生素E、鋅及鉻等攝入。菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、南瓜等含維生素A較多;櫻桃、番石榴、紅椒、草莓、橘子、芥藍(lán)菜花、獼猴桃等含維生素C較多;麥芽、大豆、植物油、堅(jiān)果類、菠菜、全麥、未精制的谷類制品含維生素E較多;黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚(yú)、海蜒、牡蠣、可可粉、茶葉等含鋅較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻較多。這些食物可以適當(dāng)補(bǔ)充。
現(xiàn)在40%以上的小學(xué)生近視,為2000年的兩倍。近視的最大因素為缺乏戶外活動(dòng)時(shí)間,室外活動(dòng)有助于視網(wǎng)膜釋放出一種可減緩眼軸長(zhǎng)度增加的化學(xué)物質(zhì),而眼軸長(zhǎng)度增加則是近視最常見(jiàn)的病因。缺乏戶外活動(dòng)加上進(jìn)行大量寫字、讀書等近距離作業(yè)則會(huì)使近視的問(wèn)題進(jìn)一步惡化。當(dāng)然其中也存在一定的遺傳的問(wèn)題,如父母雙親近視,孩子近視的可能相對(duì)也較大。
以上是對(duì)“做近視眼手術(shù)吃什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,在做完激光手術(shù),盡量不要吃辛辣刺激的食物。適當(dāng)多應(yīng)用維生素A、B1、B2、D、C及E治療,因?yàn)檫@類維生素能改善眼內(nèi)視網(wǎng)膜、視神經(jīng)等組織的營(yíng)養(yǎng)與代謝,對(duì)增強(qiáng)鞏膜堅(jiān)韌性與睫狀肌的肌力也有一定作用,維生素不能在體內(nèi)合成,必須依靠食物供應(yīng),動(dòng)物肝臟、乳類、蛋類、魚(yú)肝油等維生素的含量較高,新鮮水果含有大量維生素C,豆類、花生等也有一定含量。
另外,術(shù)后幾天你可能會(huì)有這幾種不適感:異物感或輕微疼痛;流淚;視力波動(dòng);視物朦朧或模糊。這些都是正常的,注意觀察就好。
術(shù)后1~2天時(shí)需要復(fù)診,注意,術(shù)后恢復(fù)期一定不要揉眼。術(shù)后3~7天最好避免劇烈活動(dòng),這主要取決于手術(shù)方式。遵醫(yī)囑眼睛周圍避免用彩妝和護(hù)膚液。術(shù)后的視力停止變化可能需要長(zhǎng)達(dá)半年的時(shí)間,尤其是頭暈、畏光、眼冒金星等問(wèn)題。術(shù)后1~3天可能有癢、燒灼感、輕微的疼痛和不適、流淚;第1周視物朦朧、視力模糊和畏光;第1~4周有干眼、眩光、夜間駕駛的問(wèn)題;因此術(shù)后半年要注意視力變化、定期復(fù)查。
另外,即使手術(shù)成功,也并非一定完全不用眼鏡。夜讀和夜間行車時(shí),你可能仍然需要戴眼鏡。對(duì)于度數(shù)高的人,手術(shù)矯正視力的程度有限,術(shù)后仍需配戴低度眼鏡。
你好,激光術(shù)后,可以多食用魚(yú)、肉、奶、蛋等豐富蛋白質(zhì);鈣質(zhì)與磷質(zhì),這對(duì)增強(qiáng)發(fā)育,預(yù)防近視有作用。食物中如牛骨、豬骨等動(dòng)物骨所含的鈣質(zhì)豐富,最被人體吸收和利用。其他如乳類、豆類產(chǎn)品、蛤蜊、螃蟹、蝦米、雞蛋、薺菜、油菜、花生米、大棗等的鈣含量亦較高;而乳、蛋、魚(yú)、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質(zhì)含量比較多;鋅與鉻也是人體必須的微量元素,特別是鋅對(duì)眼內(nèi)組織具有較多作用,近視眼患者普遍缺鋅鉻,如黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚(yú)、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。
要注意的是手術(shù)如果不注意用眼衛(wèi)生,度數(shù)還是會(huì)加深的。因此需要購(gòu)買合適的桌椅、高質(zhì)量的臺(tái)燈,電視、電腦顯示屏的選購(gòu)盡量顧及到視力健康;要保證充足的睡眠,勞逸結(jié)合,平衡飲食,合理營(yíng)養(yǎng)等,應(yīng)特別注意合理用眼,避免過(guò)度用眼與不良視覺(jué)刺激;再次,正確的讀寫姿勢(shì),看書寫字距離30cm,連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,不要在光線昏暗或者直射陽(yáng)光下看書、寫字,不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。
病情分析:
初一的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)自己近視,沒(méi)有注意,度數(shù)升高,去做了激光手術(shù)治療近視眼。分析手術(shù)后一定要吃大量蔬菜和水果,這些食品有豐富的維生素和胡蘿卜素,對(duì)眼睛很有好處。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,激光手術(shù)治療近視眼后吃富含維生素A的食物,富含維生素C的食品,維生素A與正常視覺(jué)有密切關(guān)系。維生素A最好的食物來(lái)源是各種動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、魚(yú)卵、禽蛋等;胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。
病情分析:
1天之內(nèi)最好不要開(kāi)眼,7天之內(nèi)不幺見(jiàn)強(qiáng)光等等。15天不要看電視大電腦,耍手機(jī)。半年不能游泳。按照醫(yī)囑滴眼藥水。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,做近視眼手術(shù)后可吃魚(yú)雞蛋精肉水果疏菜等。術(shù)后一般盡量不吃辛辣的食物如:煙酒檳榔。多吃肝臟肝臟中有大量維生素A,可明目,治療干眼癥,夜盲癥,對(duì)眼睛好。
以上是對(duì)“做近視眼手術(shù)吃什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
1. 治療佝僂病和夜盲癥。2. 治療小兒手足抽搐...[說(shuō)明書]
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線