你好!這需要結(jié)合具體情況而而定的.如果尿常規(guī)化驗沒有炎癥,那么最好檢查一下前列腺,是否有炎癥（如果是男性,女性要注意是否有陰道炎等）.明確病因才能有效預(yù)防和及時的治療.這還需要與臨床病史和癥狀相結(jié)合才能準(zhǔn)確判斷.上述分析和意見供你參考.
      

      你好,經(jīng)常憋尿也不好時間太長了,建議放松自己.慢慢來.
      

          你好,很高興能夠幫助得到你,從你上面的情況看,也沒有什么不正常,可能存在一些精神方面的因素,最好是先按醫(yī)生的做法,調(diào)節(jié)一下,好了就應(yīng)該沒事了.祝你早日康復(fù)!!
      
      以上是對“我就是尿頻尿急,半小時或一小時..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！