長期失眠怎么治療
保密 | 0個月 2008-08-10 23:10:48
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健康咨詢描述： 各位專家你們好!我父親今年54歲了,可多年以來一直為失眠所困擾,坐著打盹,躺下就睡不著,白天根本就不敢睡,控制在晚上可以多睡會兒,可是晚上才睡兩三個小時,整天看他特別憔悴.人也特別瘦.請問該怎么辦?
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回復(fù)區(qū)
2008-08-11 10:23:30 我要投訴
失眠確實是一種很頑固的疾病,這樣的患者真的很痛苦,影響正常的生活和工作,長期失眠還會引發(fā)其他的身體不適的癥狀,根據(jù)你說的你父親現(xiàn)在的情況可以采用中藥調(diào)理治療,運用中藥綜合調(diào)理臟腑功能,調(diào)理氣血,達(dá)到調(diào)整睡眠的效果,此外注意多鍛煉身體,增強自身的免疫力,對睡眠的改善也有幫助.
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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