米飯團(tuán)去皺當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的,溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,直到米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋.
      雞骨去皺皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來.雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份.把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩.
      水果,蔬菜去皺絲瓜,香蕉,橘子,西瓜皮,西紅柿,草莓等瓜果蔬菜對皮膚具有最自然的滋潤,去皺效果,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展.另外常喝銀耳枸杞子湯也能養(yǎng)顏.做法：將銀耳15克,枸杞子25克同入鍋內(nèi)加適量用文火煎成濃汁后加,入蜂蜜再煎5分鐘即可服用.隔日1次,溫開水兌服.此方有滋陰補(bǔ)腎,益氣和血,潤肌膚,好顏色之功效.
      

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      水果,蔬菜去皺絲瓜,香蕉,橘子,西瓜皮,西紅柿,草莓等瓜果蔬菜對皮膚具有最自然的滋潤,去皺效果,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展