強(qiáng)迫癥是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作作為基本特征的一類心理障礙,本病通常在青少年期發(fā)病,嚴(yán)重影響人的學(xué)習(xí)、生活。強(qiáng)迫癥一般有其人格基礎(chǔ),其人格特點(diǎn)為:過于謹(jǐn)慎、猶豫不決、惰性、按部就班、過分追求完美。研究提示本病的發(fā)生也有生物學(xué)基礎(chǔ)。強(qiáng)迫癥的治療以心理治療為主,也可以通過藥物來控制和改善強(qiáng)迫癥狀,比如“蘭釋”就是我們經(jīng)常使用的治療強(qiáng)迫癥的藥物,臨床驗證能夠改善強(qiáng)迫癥狀。強(qiáng)迫癥狀很可能使患者產(chǎn)生無法回避的抑郁和焦慮情緒,所以當(dāng)患者出現(xiàn)明顯的情緒障礙時,應(yīng)該及時在精神科就診,進(jìn)行抗抑郁焦慮的治療。心理治療是一個可能漫長的過程,強(qiáng)迫癥狀容易復(fù)發(fā)(壓力、挫折都是促發(fā)因素),主要是通過心理治療讓患者了解如何對待出現(xiàn)的癥狀,學(xué)會帶著癥狀去工作、學(xué)習(xí)、生活,而不是為癥狀而痛苦。在此向你推薦一本書,《森田心理療法實踐》,你可讀一下,應(yīng)該有所幫助。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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