健康咨詢描述： 各位專家醫(yī)師您好,我想請(qǐng)問(wèn)一下,非常頑固的肥胖到底是怎么回事呢?我嚴(yán)格遵循早餐吃好午餐吃飽晚餐吃少,平時(shí)少吃高熱量的東西,經(jīng)常吃水果蔬菜,基本不和碳酸飲料什么的,運(yùn)動(dòng)雖然不劇烈但是能保持一定量,平常一直喝檸檬紅茶或普洱茶,假期有時(shí)間還嘗試荷葉+木蝴蝶+山楂的減肥湯藥,可是試過(guò)很多方法,但是這樣已經(jīng)快要一年了,我的體重硬是一斤都沒(méi)有減少,本來(lái)基礎(chǔ)就高,女學(xué)生170cm80多kg,真不知如何是好!我的肉屬于比較結(jié)實(shí)的那種,但不想肌肉一樣硬,只是比一般肥胖者很軟的脂肪結(jié)實(shí)的多,而且行動(dòng)也比較靈便不覺(jué)得贅得慌.請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這時(shí)我該怎么辦?我是學(xué)生條件有限,又是未成年不好嘗試針灸按摩之類的方法.請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有有效的減肥藥方?另外請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,如果單純使用中藥或減肥清脂的食物比如苦瓜木耳荷葉,當(dāng)然要注意節(jié)食少攝入高熱量的食物,只是沒(méi)辦法大量運(yùn)動(dòng),那么是不是有減肥效果呢?謝謝醫(yī)師.