不要用偏方
      

      你好,此病不但要做到有效的預(yù)防,建議防治結(jié)合早日康復(fù)..1：注意飲食：避免可樂飲料、谷類、加工食品、糖等食物。應(yīng)攝取大量的生鮮蔬果、烘魚及烘雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。2：注意腳部衛(wèi)生：將生蒜切成小片，放入鞋內(nèi)一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。3：愛護(hù)你的腳：腳氣會出現(xiàn)皮膚開裂、流膿及間歇性的灼熱感等癥狀，這時(shí)不要在腳上覆蓋任何東西，并使腳部充分地休息。雖然這種發(fā)炎本身不具危險(xiǎn)性，但若掉以輕心，則可能惡化并導(dǎo)致細(xì)菌感染。4漫泡鹽水溶液：以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸5—10分鐘，反復(fù)地做到情況好轉(zhuǎn)為止。鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長的環(huán)境，并減少流汗過量。5：在患部涂藥：用鹽水浸過后，用買來的藥膏輕輕地涂在感染所涵蓋的部分，每天2-3次，并輕輕地將藥擦人。6：注意腳趾甲：腳趾甲是霉菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢時(shí)，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。7：正確穿鞋：鞋應(yīng)透氣、吸汗，否則你就會為霉菌營造一個(gè)溫暖、潮濕的生存環(huán)境。勿連續(xù)兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過后，至少需24小時(shí)，才能徹底風(fēng)干。而且你可以經(jīng)常讓鞋子曬曬太陽。如果你的腳很容易流汗，則一天應(yīng)換兩次鞋。8：在腳趾間撒些粉：沐浴后，先讓足部風(fēng)干5—10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風(fēng)干，可撐開腳趾間，用吹風(fēng)機(jī)吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒人一個(gè)塑膠袋，再將腳伸人袋內(nèi)均勻地沾滿粉。9：擦干腳趾：保持足部干燥。洗澡后，小心地將每一個(gè)趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，并沒有其他人使用過。10：勿赤腳走在公共場所：在有些公共場所例如游泳池畔、更衣室、健身房等，雖然許多人都赤腳走動(dòng)，但最好還是穿上拖鞋，以降低霉菌感染機(jī)會。如果你是容易受此感染的人，那么不論到任何潮濕的場所，你都有機(jī)會感染，因此應(yīng)格外提防。11：補(bǔ)充營養(yǎng)素：①蒜頭精膠囊每日3次，各2片。能起到破壞真菌的作用。②維生素B群可促進(jìn)細(xì)胞再生。③維生素C對免疫功能頗重要，改善血液循環(huán)及傷口復(fù)原，并能幫助維生素B的吸收。④鋅能夠抑制真菌及激發(fā)免疫系統(tǒng)。⑤維生素A能夠起到修護(hù)組織及激發(fā)免疫系統(tǒng)功能的作用。⑥維生素E偏方治療如一：用溫水將足清晰干凈、擦干、如有水泡者，可先用針灸針將其刺破，然后用藥面吸凈，再用風(fēng)油精每日1-2次涂擦患處，一般3-5日即可見效。二：鮮海帶120g，干品減半，即60g，米醋適量。將海帶洗凈，先蒸一下，然后放入鍋內(nèi)，加適量米醋，置文火上煮。海帶熟后即可服用。三：紫菜(干品)15g，瘦豬肉100g，香油、鹽、味精適量。將紫菜浸泡后洗凈，瘦豬肉洗凈切片，兩者一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，置文火上燉煮。豬肉熟后，加油、鹽、味精調(diào)味即可服食