早餐吃茶葉蛋跟豆?jié){會(huì)不會(huì)影響到身體的健康
保密 | 0個(gè)月 2008-08-14 21:56:01
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2008-08-14 22:00:18
雞蛋不要與豆?jié){一起吃,營養(yǎng)不利于吸收.
2008-08-15 10:30:14 我要投訴
樓主你好.
豆?jié){不宜與雞蛋同吃,因?yàn)槎節(jié){和雞蛋的蛋白質(zhì)會(huì)形成不可降解的蛋白,不利于胃腸吸收.影響豆?jié){和雞蛋的營養(yǎng)效果.雞蛋和牛奶搭配營養(yǎng)價(jià)值高,可試試雞蛋和牛奶的搭配.
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