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便秘,便血怎辦

我6天前開始喝《四神湯》減肥,即芡實100克,茯苓100克,蓮子210克,薏仁100克,山藥100克,全都磨成粉,在微波爐中烤熟后,每天取1湯匙開水沖泡,水涼后加蜂蜜服用.有時也與燕麥片一起沖泡著當早餐吃.
6天減了3斤,減肥效果還行.但大便開始干燥,便結.引發(fā)痔瘡,便血.我吃大量的蔬菜,瓜果《綠葉蔬菜,番茄,黃瓜,芒果,無花果等》,大量飲水,早晨空腹喝蜂蜜水,還是不行.
我想繼續(xù)喝《四神湯》減肥,又不想痔瘡發(fā)作,請問醫(yī)師,《四神湯》中可以加入什么藥材,來緩解便結的癥狀呢?本次發(fā)病及持續(xù)時間:4-5天便結,便血.病史:內痔,外痔10-20年.便血時有5-6滴或更多,肛門處常年有1個大?；ㄉ状笮〉闹毯艘酝\斷治療經(jīng)過及效果:沒有治療過痔瘡.只是自己近年來每天早晨堅持空腹喝蜂蜜水,三餐多吃燕麥片,紅薯,芹菜,韭菜等富含纖維的蔬菜等,所以少有復發(fā).
第一次補充提問:(2008-8-14 22:02:39)我想知道的是《四神湯》中可以添加哪些通便的中藥材