健康咨詢描述: 張醫(yī)生你好!請問我以前因?yàn)槭忠缓蟀l(fā)生滑精,但現(xiàn)在滑精已經(jīng)不再明顯,可時間一長忍不住手淫時腰會很痛,休息一到兩天就好了.現(xiàn)在有人建議我吃桂咐地黃丸,我吃了一瓶后經(jīng)常勃起,特別是晚上.忍不住又想手淫,可過后又腰酸.請問我該怎么辦?這藥吃了管用嗎?謝謝啊!!
你好:你的情況還是沒有毅力??!只要是積極的戒除手淫就可以了。戒除手淫的方法:一、被褥宜輕薄,不可過暖。二、就寢前用冷水洗滌生殖器及腰部。三、就寢時屏除欲念,默念佛號?;蛴^想極樂世界,以至睡去。四、遲睡早起。五、多作輕便運(yùn)動。六、習(xí)靜坐作不凈觀(參閱在家學(xué)佛要典內(nèi)載的不凈九想觀)。七、戒閱淫書,勿看艷情影片,不作穢褻語。八、晚餐要少吃,凡含有刺激性的東西,如煙酒、辣椒、咖啡、濃茶等不宜吃。結(jié)婚后,手淫自然而止。
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