健康咨詢描述: 我妻子29歲,產(chǎn)后5個(gè)月了,現(xiàn)在頭發(fā)掉的很厲害,我很擔(dān)心,不知該怎么辦,在線守候謝謝.
芪歸芝麻燉乳鴿黃芪30g,當(dāng)歸20g,黑芝麻20g,乳鴿一只,蔥,姜,胡椒,鹽適量.將乳鴿宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后切塊,黃芪,當(dāng)歸,黑芝麻用水沖凈,與鴿肉共放燉鍋中,加入調(diào)味品,以文火隔水燉至鴿肉爛熟,揀去藥渣后食肉飲湯,每天一劑.補(bǔ)氣養(yǎng)血生發(fā),適宜于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用.
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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