風(fēng)濕的藥膳
健康咨詢描述：
我想請(qǐng)問(wèn)一下,下面這個(gè)藥膳像風(fēng)濕病人一個(gè)月最好吃多少次,
做這道藥膳需要準(zhǔn)備的原料有:粳米50g 防風(fēng)15g 淮山藥40g,薏米50g.
制作這道藥膳,首先需要用清水把粳米淘洗干凈,然后我們把準(zhǔn)備好的山藥,薏米和防風(fēng)也分別清洗一下,然后把洗好的山藥薏米都放進(jìn)鍋里,請(qǐng)您注意了,這時(shí)我們先不要放防風(fēng).接下來(lái),往鍋中加入適量的水,然后蓋上鍋蓋,用大火煮大約10分鐘的時(shí)間,10分鐘之后,粥已經(jīng)沸騰了,這時(shí)要改成小火,慢慢地煮上40分鐘左右,40分鐘后,粥已經(jīng)熬的差不多了,這時(shí)就要準(zhǔn)備放防風(fēng)了.
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病，不是代謝性疾病，所以與飲食無(wú)特別關(guān)系。建議合理的正常飲食，不可暴飲暴食、饑餓失常。飲食應(yīng)遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素、中熱量和低鹽的原則，少量多餐?？啥嗍澈}高的食物，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
疾病百科| 風(fēng)濕病
溫馨提示：
多注意休息，不做重體力活，勞逸結(jié)合。
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①緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性...[說(shuō)明書(shū)]
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