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一般的男性到了青春期就會有性的需要,如果沒有性伴侶的話,就只能自己解決了,手淫是一種解決性要求的一種手段.手淫對于未婚青年來講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.

手淫過度不僅可以引發(fā)男性生殖系統(tǒng)感染,導致慢性前列腺炎,尿道炎,慢性盆腔充血,遺精頻繁等疾病,還可以導致早泄,陽痿,不射精等性功能障礙,會影響日后的生育的.一定要節(jié)制!建議一個月2-3次手淫即可.

男性手淫的方法有各種各樣,常見的是用手順著陰莖頭部（龜頭）到根撫摸;或只對陰莖頭作快速撫摸,或者是磨擦和揉捏整個陰莖;也有少數(shù)人也同時刺激自己的肛門,也有人用另一手同時撫摸大腿,乳頭,腹部或陰囊.介紹幾種常見的手淫方法：

1,活塞型--以五根手指握住陰莖,重復做活塞運動,在所有自慰方式中,活塞式最為普遍.

2,按壓式-- 陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分,以手指尖按壓揉擦這些部位,這就是按壓型.

3,伏壓式-- 身體伏臥床上,把陰莖壓在床上或枕頭上,此時腰部可以上下起伏做出性交之姿勢.

4,混合式-- 就是混合前述幾種方法來進行自慰,或者依序來做,這是對于單純一種方法.

希望我的回答可以幫到您.