你好：我現(xiàn)在給你解釋一下吧：房事過于頻繁，也可造成腰痛。腰痛可表現(xiàn)在腰痛一側(cè)，或兩側(cè)，或腰脊當(dāng)中，也可能與背、腿、膝、腹、脅部疼痛交叉合并出現(xiàn)，或稱“腰背痛”、“腰腿痛”等。1976年畢業(yè)于新加坡中醫(yī)學(xué)院，1977年在中華醫(yī)院第2分院（芽籠37巷）當(dāng)義務(wù)醫(yī)師，目前在中醫(yī)學(xué)院擔(dān)任臨床指導(dǎo)的王茹田說：“不同行業(yè)的人，可能患上不同性質(zhì)的腰痛。例如：勞工因常期搬運(yùn)沉重物件，可能產(chǎn)生腰痛；新婚夫婦可能因為房事過于頻繁，也可造成腰痛?！辈贿^，如果是年輕人，沒有參加過重體力勞動和劇烈運(yùn)動，也沒有腰部扭傷史，卻出現(xiàn)乏力，尿少，腰膝酸軟的癥狀，尤其是腰骶部附近，有模糊的酸痛感，那就要特別注意了，腎臟可能出問題。腰痛的病因王茹田說：“中醫(yī)把腰痛的病因分為內(nèi)因、外因和不內(nèi)外因3種?！眱?nèi)因：1）七情內(nèi)傷：這是腎虛引起的腰痛。中醫(yī)學(xué)的七情是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志的總稱。七情變化，一般屬于生理活動范圍。例如，失志氣阻，榮氣衰少，腎氣虛滯，腰脈不利而腰痛。又如郁怒、憂思不解，也能使氣機(jī)不行，發(fā)為腰痛?！度数S直指方·腰痛》曾說：“五臟皆取氣于谷，脾者腎之倉稟也，郁怒傷肝則諸筋縱弛，憂思傷脾則胃氣不行，二者又能為腰痛之寇?！?）勞傷腎氣：由于平日縱欲不節(jié)，房事頻繁，耗喪腎真，以致水不勝火，陰虛火旺，腰腿痿弱；另一方面，勞動界人士，因工作關(guān)系勞動負(fù)重，久力久行，起初腰肌經(jīng)氣滯遏，久則作勞傷腎。3）閃挫墜墮：腰部是人體最大的關(guān)節(jié)。如果舉重抬舁，用力不當(dāng)，屏氣閃挫，暴力扭轉(zhuǎn)，或墜墮跌打損傷，導(dǎo)致氣血阻滯不通，而引起腰部諸脈動力平衡失調(diào)。外因：主要是因為外感而引起的腰痛，其痛處伴有熱感。中醫(yī)學(xué)上，外感常因六淫而起，六淫指風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。風(fēng)寒外襲，著于太陽經(jīng)脈，經(jīng)氣閉阻，腰背強(qiáng)痛。坐臥冷濕之地，寒濕著腰，漬著腎脈，腰痛重著。長夏濕熱主令，倘外被濕熱之邪，也能流注腎經(jīng)，發(fā)生腰痛。不內(nèi)外因：主要是外傷性引起的腰痛，如閃挫墜墮傷及筋骨，蟲咬及飲食傷積等，痛如針刺，痛有定處。哪些人易患腰痛？搬運(yùn)工人從事搬運(yùn)工作的工人，是最容易患腰痛。這主要是由于他們工作是彎身上下，或搬運(yùn)物件時的姿勢不對，或搬運(yùn)的物件超重，都有可能造成腰痛。辦公室人員辦公室文員常期坐在辦公室里，坐的姿勢不當(dāng)和常時間保持同一姿勢，久而久之，也可能會產(chǎn)生腰痛。作月產(chǎn)婦許多婦女在生產(chǎn)作月期間，由于調(diào)理不當(dāng)，也會產(chǎn)生腰痛。如何預(yù)防腰痛？腰痛的內(nèi)因主要是由于房事過多、勞役過度，而導(dǎo)致腎虛，所以在預(yù)防上，首先要注意攝生，節(jié)制房事，不使身心過勞。注意不要在濕地上躺或臥，不要穿著冷濕的衣服，避免為寒濕氣所侵入。在飲食方面，切不嗜飲烈性酒，以免內(nèi)生濕熱。不要強(qiáng)制自己舉起過重的東西，不作沒有事先準(zhǔn)備動作的暴力運(yùn)動。積極治療引起腰痛的原發(fā)疾病。腰痛如何醫(yī)治王茹田說：“中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，如果腎虛會引起腰酸乏力、尿頻、耳鳴、多夢、健忘、精神萎靡等癥，但主要是腰酸乏力。不同的病因，中醫(yī)師會加以辯證，給予不同的處理?！薄杜R證指南醫(yī)案·腰痛》說：“內(nèi)因治法：腎陽有虧則益火之源以消陰翳；腎陰內(nèi)奪壯水之主以制陽光。外因治法：寒濕傷陽者，用苦辛濕，以通陽泄?jié)?；濕郁生熱者，苦辛以勝濕通府，不?nèi)外因治法；勞役傷腎者，從先天后天同治；墜墮損傷者，辨?zhèn)p重與淤之有無，或通或補(bǔ)”。一般可分為藥物、針灸和推拿。1）藥物治療：依病因及病情的不同，中醫(yī)師會給開出適當(dāng)?shù)乃幏?，讓病患者服用。一般外感則宜服用羌活勝濕湯，成分有：羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、甘草、川芎、藁本、蔓荊子。如果是外寒里熱，則宜用九味羌活湯，成分有：羌活、蒼術(shù)、防風(fēng)、細(xì)辛、血芷、川芎、生地黃、黃芩、甘草。若是內(nèi)傷，并屬虛和淤血的現(xiàn)象（淤血是有時扭傷后部位積血的現(xiàn)象），可根據(jù)患者氣血陰陽之別。2）針灸：針灸可用于治療內(nèi)因和外因的腰痛，只要適當(dāng)?shù)嘏浜纤玫乃幬锛纯伞Ｒ话闵鲜窃谔鞈?yīng)、夾脊、腎俞，三個穴位進(jìn)行針灸。如果是屬扭傷，則增加在尾中穴針灸。3）推拿：針灸配合推拿是使患者較快康復(fù)。一般上，推拿多適于扭傷、肌肉勞損等方面。推拿是根據(jù)患者的部位筋絡(luò)等進(jìn)行有步驟的推拿。我的回答如果滿意的話請及時采納，