你好朋友,首先別緊張,放松點,飲食可以吃點補腎食物.如果有包皮過長可以采取手術(shù)來治療.
      

      您好,男子性交疼痛多因恣情縱欲,房事過度,或?qū)曳甘忠熬貌≈夭?耗傷肝腎陰液,陰不制陽,相火妄動,宗筋失養(yǎng)；或感受濕熱之邪,或過嗜酒肉肥甘,聚濕生熱,濕熱下注,筋脈不利；或情志不舒,喜怒傷肝,所愿不遂,以致氣機不暢,血行滯澀,氣血瘀阻于陰部經(jīng)脈,不通而痛.
      辨證臨床常見有陰虛火旺型,濕熱下注型和氣滯血瘀型.陰虛火旺型,伴有手足心熱,口干等.濕熱下注型,伴有小腹脹悶,口苦而粘等.氣滯血瘀型,伴有小腹拘急,舌暗紅或有瘀點,脈弦澀.總的治法以養(yǎng)陰清熱,清熱利濕,活血祛瘀為主.
      
      

      

朋友,您好!感謝信任!

      

通常情況下,男性陰莖無論是勃起還是疲軟都不應(yīng)該疼痛,發(fā)生疼痛都應(yīng)視為病態(tài),要積極查找原因進行診治.

      

大致有以下方面的原因：

      

1.性交前準備不足,女方未進入狀態(tài),陰道分泌不足,以致陰道干澀,而產(chǎn)生灼痛或不舒服.這是雙方都會感受到,但以女方為明顯.

      

2.包皮過長或包莖患者（包皮口狹小）性交時,包皮口損傷或龜頭,冠狀溝被狹窄的包皮口所緊壓,這在勃起和性交中最明顯,陰莖軟縮后便減輕和消失.

      

3.男方泌尿生殖系統(tǒng)的疾病,考慮是精囊,前列腺的炎癥所致.

      

建議應(yīng)到醫(yī)院檢查,必需檢查的項目包括有尿液常規(guī)檢查,精液檢查和前列腺液檢查,視結(jié)果如何,再由醫(yī)生判斷和指導(dǎo)治療.

      

希望我的回答對你有所幫助!如果您還有疑問,可以網(wǎng)上查找廣州男科醫(yī)院,相信可以讓您了解到更多關(guān)于男性生殖健康的保健知識.祝您健康!

      

 

      
      以上是對“做完愛后,陰經(jīng)有脹痛感,（陰莖博起不是很硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！