健康咨詢描述: 我今年24歲,在15歲參加校運(yùn)跳高時(shí)不小心扭到了腰右部,結(jié)果那幾年時(shí)間腰經(jīng)常只要稍微累一點(diǎn)(比如:走樓梯,挺腰挺的久了)就會(huì)感到腰很累,直不起來,扭到的地方會(huì)疼的感覺(雖說不是很嚴(yán)重的痛)后來疼得經(jīng)常了就找?guī)讉€(gè)膏藥貼了一下,也沒有很注意,后來就漸忘了?,F(xiàn)在就不會(huì)感到很累很痛,做一些腰部用力的事也不會(huì)痛了,請(qǐng)問我現(xiàn)在的情況是自己好的么?是不是上學(xué)期間早上都有跑步鍛煉好的?老了以后還會(huì)不會(huì)再疼了,會(huì)不會(huì)得腰椎間盤突出?謝謝!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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