你好，喝牛奶有利于身體長高，可以喝牛奶，要多吃水果蔬菜，多吃含鈣高的食物，飲食要充足，有營養(yǎng)，可以喝骨頭湯，多去曬太陽，可以促進(jìn)鈣吸收，要多鍛煉身體做運(yùn)動(dòng)。
      

      你好問題，你描述的這種情況，當(dāng)然可以喝牛奶，牛奶是鈣最佳來源。每日喝牛奶，多做彈跳的運(yùn)動(dòng)如跳繩運(yùn)動(dòng)，有助于身高生長發(fā)育。
      
      以上是對“喝牛奶能長高嗎?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對身體長高是有一定幫助的。早晨和晚上喝好。不對時(shí)間也沒有問題的。