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2008-09-21 05:07:51 我要投訴
建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，在生活中希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的強迫行為，忽視它這種行為得不到及時的強化，也會慢慢的消退。業(yè)余時間，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，努力使自己忙碌起來，充實起來。也可以輔助心理咨詢治療，使用認(rèn)知療法和森田療法進(jìn)行治療。祝你早日恢復(fù)健康！
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