脫頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習慣,注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品.適當吃些黑芝麻 .對于女性而言,保持適當?shù)倪\動量,頭發(fā)會光澤烏黑,充滿生命力.男性經(jīng)常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞
      

一般每天掉發(fā)不超過100根左右為正常

超過120根左右建議治療

脫發(fā)和情緒可能有關

還有作息不規(guī)律 經(jīng)常熬夜 工作壓力過大 免疫力低下都可能有關

建議治療方案

口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊

口服鈣片      

口服維生素AD膠丸

口服復方甘草酸苷片(美能  日本生產(chǎn))

堅持1個月以上效果可能會不錯

平時保持心情愉快 作息規(guī)律

當然 也有部分患者是脂溢性脫發(fā)

可以在上述治療方案的基礎上  同時用 希爾生洗頭