健康咨詢描述:
我是屬于那種一吃就胖的類型,我盡量控制飲食的確可以減下來(lái)不少,但是離標(biāo)準(zhǔn)體重還是有一定的差距,可到了這個(gè)重量就再也下不來(lái)了。
我很少運(yùn)動(dòng),我體質(zhì)不好,很容易生病,每個(gè)換季我都會(huì)感冒咳嗽,有時(shí)還會(huì)發(fā)燒。
難得去運(yùn)動(dòng)下,自己一感覺(jué)到累了,明天一定就會(huì)發(fā)燒。
請(qǐng)問(wèn)下有什么好的方法可以使體重降到標(biāo)準(zhǔn)體重?
我現(xiàn)在身高166,體重65KG(這個(gè)體重已經(jīng)降不下來(lái)了,除非吃減肥藥,但是不吃就恢復(fù)原狀,我再多吃點(diǎn)東西的話,立刻明顯上升)。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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