健康咨詢描述: 羅醫(yī)生您好我中午向您詢問了跖骨骨片脫落怎么辦的問題,下午我去拍了片子,醫(yī)生告訴我未發(fā)現(xiàn)骨片但已引起了骨質(zhì)疏松,他讓我多走路活動(dòng),并給我開了一些中藥讓我熱敷腳背.這樣做行嗎還有沒有需要注意的地方謝謝
可以的,但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),飲食補(bǔ)【豆類,谷類,奶類,骨頭,蝦皮,貝殼等海產(chǎn)品】.
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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