健康咨詢描述: 醫(yī)生們好,我現(xiàn)在很喜手淫,基本上兩天一次或者連續(xù)每天都要手淫一次,而且每次手淫的時候是對著電腦,看著A片來進(jìn)行手淫的.以前手淫不需要借助外界刺激的東西,就可以射精,現(xiàn)在如果不看黃色的東西,手淫不能射精了,可以正常勃起,但就是沒有快感,或者很難出現(xiàn),請問下我應(yīng)該怎么辦啊.有什么食物可以補充的嗎.我本人身體偏瘦.謝謝.補充個問題:每次看到外界刺激的東西,或者一看到A片,下面馬上就勃起了,而且勃起得很充分,很硬很硬,這又說明什么
克服手淫習(xí)慣的方法
1,不看還刺激內(nèi)容的書刊的音像;
2,不要過多的性幻想;
3,多做戶外運動,用消耗體能的方法釋放沖動;
4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴;
5,多一些社會交往,把興趣點轉(zhuǎn)移有意義的活動中去.
雖說手淫也是釋放性能量的一種方法,但不是唯一的方法.為什么不多選擇一些方法?嘗試著多與人交往,多做戶外運動,專注地做一些自己感興趣的事情來釋放體能,你會發(fā)現(xiàn)多種方法綜合運用,比單純依靠手淫釋放能獲得更多層次上的愉快.
多吃水果與克制手淫無多大聯(lián)系的.
分析您的癥狀,常見于腎虛,
網(wǎng)絡(luò)個人觀點.僅供參考
1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規(guī)律.按時睡覺,少熬夜.
2.壯腰健腎丸,(羅定產(chǎn)),30粒,每日三次,口服
健腦補腎丸,(臨清產(chǎn)),15粒,每日三次.口服
金鎖固精丸,(同仁堂),1丸.每日三次,口服
上藥一并服用,中藥制劑,上火或感冒時停止服用.
3.兜帥宮:手掌從陰囊底部向上兜,摩擦陰囊,起到按摩睪丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,陰囊皮膚薄弱,容易損傷.
節(jié)制性生活或手淫,每禮拜不超過3次.
你好,手淫屬于“個人性行為”,即一種沒有異性參與的性行為.手淫本身不會引起人的生理心理的異常和性功能的障礙,但是過度的手淫對人的身心健康無益,若陷入難以自控自拔的境地,若不及時糾正和克服會導(dǎo)致生理與心理的異常現(xiàn)象,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱和泌尿生殖系統(tǒng)的疾患以及性功能障礙,如慢性前列腺炎,慢性盆腔充血,炎癥,性感異常,遺精,陽萎等病癥,長期習(xí)慣手淫會導(dǎo)致夫妻性生活的不和諧,影響到夫妻感情和正常的家庭關(guān)系.建議你戒除手淫,如有其它不適建議你到專業(yè)的男科醫(yī)院做相關(guān)檢查明確診斷針對性治療.
男科專家18
您好!
頻繁手淫會造成 陽痿,早泄 嚴(yán)重會對前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對你的發(fā)育和成長有著很大的影響,降低你的體質(zhì)和抵抗力.
建議減少看黃色書刊或電影,減少手淫.
你好,很高興能幫到你,從你上面的情況看,你的這些癥狀都是和手淫有很大的關(guān)系的,手淫是一種不良習(xí)慣,長期頻繁的手淫,會刺激生殖器官經(jīng)常處于充血狀態(tài),引起陰部或膀胱區(qū)的不適,而且在充血狀態(tài)中,有利于細(xì)菌的入侵而引起這方面的感染,如生殖道的感染,前列腺炎等等.所以要盡早戒除手淫,同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣!! 戒除手淫要做到:
1,被子應(yīng)輕薄一點,不要太過暖和
2,睡前用冷水洗滌下部或腰部
3,就寢時不要胡思亂想,慢慢就能睡著.
4,要晚睡早起.
5,多運動,讓體力有適度的宣泄.
6,戒看淫書,不看情色影片,不說綺語.
7,晚餐要少吃一點,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,濃茶,都盡量不吃.所謂‘飽暖思淫欲',晚上若吃太飽,淫欲心會比較強.
.建議最好是到醫(yī)院做個詳細(xì)檢查,明確病因,對癥治療,那樣才會幫到你的. 如有需要可以繼續(xù)跟貼或進(jìn)入我的診斷室.我會給予滿意的答復(fù)的!!
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