我使用過,但沒有效果,什么食療..
保密 | 0個月 2008-10-13 23:22:35
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健康咨詢描述： 我使用過,但沒有效果,什么食療類的也用,也不管用,中藥也吃了,主要治便秘方面,我真不知道還應該怎么用,天天吃去火藥也沒用
回復區(qū)
weijianlin2008 醫(yī)師
擅長: 外科、腰腿痛、生殖健康服務、麻醉
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2008-10-13 23:31:16
你好,建議早上起來空腹喝一杯溫牛奶!!!
包括香蕉,番茄,雪蓮果,獼猴桃,西瓜,柚子,橙子,大棗,桑椹等.研究發(fā)現,獼猴桃含有較多的膳食纖維和寡糖,蛋白質分解酵素,這些物質除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物,預防,治療便秘以外,還有很好的預防結腸癌及動脈硬化的作用.每日清晨起床后,空腹吃1—2個獼猴桃,隔1小時再進餐,治療便秘的效果會比較好.
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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